Elektronische sigaret

Home » Elektronische sigaret

e-sigaret-hoe-werkt-hetEr zijn veel verschillende soorten verslavingen. Een verslaving is in het kort iets waar je niet mee kunt stoppen, ook al zou je het willen. Het is als buitenstaander lastig te zeggen of iemand anders verslaafd is. Veel mensen zeggen dat ze niet verslaafd zijn, maar gewoon niet willen stoppen. Dit is iets anders dan niet kunnen stoppen, maar de grenzen zijn vaak vaag. Een veel voorkomend verschijnsel bij verslavingen is ontkenning. Er zijn verschillende soorten verslavingen en de een is schadelijker dan de ander. Er zijn drugsverslavingen en alcoholverslavingen, die een desastreuze invloed op het lichaam kunnen hebben en waar moeilijk vanaf te komen is. Daarnaast kun je verslaafd zijn aan roken of eten, verslavingen die in principe minder schadelijk zijn maar ook ingewikkelder. Een roker is vaak verslaafd aan nicotine, maar het kan ook de handeling zijn die ervoor zorgt dat een roker weer een sigaret aansteekt. Daarnaast kan het een gewoonte zijn waar moeilijk mee te stoppen is. Hetzelfde geldt voor een verslaving aan eten: vaak helpt een dieet of drastische maatregelen zoals een maagverkleining om van de ‘verslaving’ af te komen, en blijkt dat het meer een gewoonte is geweest. Stoppen met roken bijvoorbeeld kan daarom een erg lastig traject zijn en nicotinepleisters en – kauwgom helpen lang niet altijd. Een nieuw ontwikkeld product is de elektronische sigaret. Volgens sommigen kan de elektronische sigaret helpen om te stoppen met roken, terwijl anderen denken dat het roken juist aanmoedigt. Het is lastig te zeggen wat de effecten op de lange termijn zijn van deze sigaret en daarom zijn de meningen over het product verdeeld. Het is echter bewezen dat de elektronische sigaret een stuk minder schadelijk is dan een normale sigaret en dat het ook een hoop minder andere negatieve eigenschappen heeft. Er zijn daarnaast manieren om te stoppen met roken met behulp van een elektronische sigaret.

Elektronische sigaret

De elektronische sigaret is, zoals de naam al zegt, een sigaret die elektrisch werkt en daarmee anders is dan een gewone, traditionele sigaret. Een elektronische sigaret bestaat over het algemeen uit een aantal onderdelen: de batterij, de vulling en eventueel een verdamper. De roker zuigt aan het mondstuk, waardoor een vacuümschakelaar wordt geactiveerd. De batterij gaat aan en de verdamper wordt verwarmd. Hierdoor verdampt de vloeistof in de vulling en kan de damp worden geïnhaleerd. Een elektronische sigaret is verkrijgbaar in heel veel verschillende varianten en ieder model ziet er anders uit. Er zijn uitvoeringen die exact op een sigaret lijken, waar zelfs een lampje gaat branden wanneer er aan het mondstuk wordt gezogen, maar je kunt ook een elektronische sigaret kopen in je lievelingskleur, met een patroontje en in bijzondere vormen. Sommige e-sigaretten hebben ook een anti-kettingrookbeveiliging, die ervoor zorgt dat het apparaatje automatisch wordt uitgeschakeld wanneer er te vaak wordt geïnhaleerd. Het grootste voordeel van de elektronische sigaret is dat het roken een stuk minder ongezond wordt. Een gewone sigaret bevat honderden verschillende giftige stoffen en tijdens de verbranding komen nog eens duizenden extra gifstoffen vrij. Een elektronische sigaret bevat deze gifstoffen niet en omdat er geen verbranding plaatsvindt, is het een stuk beter voor de gezondheid. Nicotine is echter ook erg schadelijk en dit bevatten elektronische sigaretten vaak nog wel. Een ander voordeel van de e-sigaret is echter dat je zelf kunt kiezen wat je in de vulling doet. Je kunt voor de traditionele smaak van tabak gaan en nicotine toevoegen, maar je kunt ook appelsmaak zonder nicotine roken. Het is afhankelijk van wat je er zelf in stopt, hoe schadelijk een elektronische sigaret is.

Stoppen met roken met een e-sigaret

Omdat je bij een elektronische sigaret zelf kunt beslissen hoeveel nicotine het apparaatje bevat, is het een handig hulpmiddel om te stoppen met roken. Als je wilt stoppen en je begint met kauwgom en nicotinepleisters, neem je direct de hele handeling weg en moet je zowel stoppen met de handeling, als dat je lichaam moet afkicken van de nicotine. Door aan een elektronische sigaret echter steeds minder nicotine toe te voegen, wordt je lichaam er steeds minder afhankelijk van en kun je toch door blijven roken. Op deze manier gaat de overgang geleidelijk en kun je uiteindelijk gemakkelijker stoppen. Je wordt ook minder blootgesteld aan verleidingen: wanneer je bij iemand bent die graag een sigaretje opsteekt, kun je gewoon meedoen met je eigen elektronische sigaret. Als je uiteindelijk rookt zonder nicotine, zul je merken dat het uiteindelijk gemakkelijker gaat om helemaal te stoppen. Een elektronische sigaret is gemakkelijk aan te schaffen: je kunt hem bijvoorbeeld vinden bij een tabakszaak of op het internet. Op www.beste-e-sigaret.biz vind je bijvoorbeeld informatie over welke soort e-sigaret je het beste kunt kiezen en waar je deze het beste kunt kopen. Op de website wordt informatie gegeven over de precieze werking van de elektronische sigaret en ook vind je een uitgebreid overzicht van de voor- en nadelen. Daarnaast word je als potentiële koper van de elektronische sigaret ingedeeld in een categorie: beginnend, gevorderd of ervaren e-roker. Voor beginnende e-rokers worden bijvoorbeeld diverse sets aanbevolen, waar een complete elektronische sigaret in zit met alles wat er bij hoort. Gevorderde e-rokers kunnen beter losse vullingen kopen of andere onderdelen die ze nog niet hebben apart kopen, terwijl de ervaren e-roker er verstandig aan doet om een voordeelverpakking aan te schaffen, bijvoorbeeld van zijn of haar favoriete smaakje. Kijk op www.beste-e-sigaret.biz voor meer informatie.

  • Ervaren e-rokers
  • Gevorderde e-rokers
  • Beginnende e-rokers